tango
argentin
Le dialogue
des corps
Avec plus d’un siècle d’histoire, le tango n’a cessé d’évoluer dans ses styles musicaux et chorégraphiques, agrégeant les influences de toutes les danses modernes. Aujourd’hui, il se danse aussi sur des musiques électroniques et alternatives.
Le point commun à toutes ces évolutions reste le dialogue constant et improvisé dans le couple, la capacité à improviser, proposer, amender la proposition du partenaire dans le respect de l’interprétation musicales.
Que votre objectif soit social ou plus démonstratif, que vous goûts musicaux privilégient les musiques anciennes ou modernes, la discipline du tango est un formidable champ d’exploration de soi et de sa relation à l’autre.
Votre voyage dans l’univers du tango n’aura comme limite que celle de votre imagination et du plaisir que vous aurez à expérimenter des mouvements, seul ou à deux.
Pédagogie
Notre pédagogie se donne pour objectif l’amélioration des capacités d’improvisation et d’interprétation des danseurs.
Ainsi, il est pour nous essentiel de ne pas limiter un atelier à une succession de séquences chorégraphiées de difficulté variée. Il est nécessaire pour une bonne progression et une aisance dans l’univers du bal de pouvoir s’adapter aux différents styles et corps que l’on peut y rencontrer.
C’est l’essence même d’une danse sociale !
Nous privilégions donc une approche corporelle permettant aux danseurs de gagner en autonomie avec les éléments suivants :
- Prise de conscience corporelle et amélioration des aptitudes physiques globales
- Éléments solfégiques fondamentaux de la danse
- Explorations techniques agnostiques aux styles et aux rôles
- Le confort comme premier objectif permettant une progression ludique
Pour mieux connaître notre philosophie, vous pouvez consulter notre blog.
cours hébdomadaires
stages mensuels
coaching
Des sessions individualisées pour vos objectifs
La méthode Feldenkrais
Apprendre à
apprendre
La Méthode Feldenkrais - du nom de son inventeur - offre la possibilité de fonctionner au mieux dans sa vie quotidienne en apprenant comment chaque partie du corps coopère dans tout mouvement. Le perfectionnement de nos actions nous aide alors à être plus disponible physiquement et mentalement.
Cette méthode nous permet aussi de découvrir des alternatives à nos mouvements habituels, de retrouver des gestes oubliés ou inhibés et de transgresser des limites apparues à la suite d'une période de stress ou d'événements traumatiques, comme un accident ou une opération.
Concrètement, la méthode nous permet de trouver de nouvelles manières de marcher, d’être assis, de courir, de tourner, de se lever. Elle améliore l’équilibre, la coordination et le bien-être général. La recherche clinique a démontré des effets sur réduction de l'anxiété, les douleurs chroniques et les troubles musculo-squelettiques.
Les publics
Le mieux-être de tous
Au cours des leçons c'est une sensation de soi qu'on apprend d'abord à cultiver sous la forme du confort, de la douceur, de l'apaisement et de l'aisance. Chacun peut alors y trouver le bien-être d'une façon qui corresponde à ce dont il a besoin et se sentir plus en adéquation avec lui-même. Au-delà de l'amélioration générale de la condition physique, la méthode apporte aussi la transformation du rapport au monde.
Le monde du travail
La première application de la Méthode Feldenkrais en entreprise concerne la prévention des troubles musculo-squelettiques. Les professions passant de longues heures assises au bureau ou portant fréquemment des charges lourdes peuvent en bénéficier. Des programmes spécifiques peuvent être mis en place pour permettre aux salariés de prolonger les bienfaits des leçons.
Les artistes
L’amélioration de la qualité et de la variété des mouvement intéresse évidement les danseurs. Les musiciens et comédiens peuvent aussi bénéficier de la méthode Feldenkrais, apportant de nouvelles possibilités d’interprétation et un cadre de prévention des blessures. Enfin, l’espace d’écoute intérieure des leçons permet de stimuler la créativité de tous les artistes.
Les avantages
Facile
Aucun matériel coûteux et aucun prérequis de pratique corporelle n'est nécessaire. Quelque soit votre condition physique actuelle vous pouvez débuter maintenant.
Ludique
Plutôt que de pratiquer une activité répétitive et fondée sur les objectifs, amusez-vous à découvrir de nouvelles aptitudes corporelles. Jouez avec vos possibilités.
Flexible
Vous pouvez participer aux ateliers en fonction de vos horaires et lieux de vie, ou participer aux cours en visio-conférence depuis chez vous avec les directives d'un professeur.
essayez
Une leçon de prise de conscience de mouvement, son déroulemement comme ses résultats sont dépendants des participants. Pour découvrir la méthode le mieux est encore d'essayer pour vous même !
Dans cette courte leçon nous explorerons la liberté de la ceinture scapulaire et sa relation à d'autres parties du corps.
Pour cette leçon il vous faudra une chaise et 30 minutes de votre temps au calme.
Votre première leçon (30 min)
Nos ateliers
blog
BIO
Samuel Deberles
Danseur - Chorégraphe - Ingénieur - Praticien Feldenkrais
Issu d’une double formation scientifique et artistique, Samuel Deberles rencontre le tango au travers de la musique. Altiste, c’est avec cet instrument qu’il joue ses premiers tangos (Mores, Piazzolla...) C’est quelques années plus tard que le rapport au mouvement intervient comme une évidence et qu’il entreprend l’exploration du tango dansé.
Créateur avec Laura Vagnoni de Destango, laboratoire du mouvement dansé, il crée un espace dédié à la recherche et la transmission dans le tango argentin, explorant toutes ces composantes : chorégraphiques, musicales, corporelles, sociales…
Épris de liberté et farouche défenseur d’un tango improvisé comme un dialogue entre les individus, il refuse les prisons stylistiques souvent énoncées comme dogme ou tradition. Tissant des liens entre des pratiques parfois éloignées, il s’attelle à la construction d’un langage vivant et en perpétuelle transformation, éloigné des paradigmes performatifs.
Passionné par les sciences cognitives et les approches somatiques, Samuel Deberles s’est inspiré des travaux de Moshe Feldenkrais et Anat Baniel pour la création de programmes permettant de rendre le corps et l’esprit disponibles à la danse. Repousser les frontières des habitudes, des limites préconçues, renverser les codes, chercher de nouvelles voies d’inspiration dans le respect des individualités forment sa contribution au tango moderne.
Samuel Deberles est aussi le créateur de programmes d’accompagnement thérapeutiques par le mouvement aujourd’hui expérimentés en milieu hospitalier, notamment dans la prévention et le suivi des troubles liés aux addictions.
Restons en contact
Une question ?
Laissez-nous un message
réseaux sociaux
Info-lettre
Recevez le programme directement dans votre boîte à lettres